Главная » 2009 » Ноябрь » 13 » Остановка бега мыслей.
07:30 Остановка бега мыслей. |
| Я только не давно понял, что цель жизни - самопознание.
В чём она заключается. Года два назад, нашёл такое понятие "Путь Ученичества". Я понял, чтобы чего-то достичь в духовном плане надо для начала поработать со своим умом, чувствами, эмоциями и физическим телом. Когда всё это буду контролировать, я пойму, что делать дальше. И начал я с работы над спокойствием. Можно было выбирать разное честность, уверенность, довольство и пр. Я подумав выбрал спокойствие, наверное повлияло, то что много читал основные качества — это спокойствие и равновесие. В результате понял, что любая приходящая мысль в голову - это и есть беспокойство. Для того, чтобы убрать из головы плохие и не нужные мысли, стал читать молитвы. Как писал кажется, Феофан Затворник: "Заполните промежутки между размышлениями молитвой", чтобы разные не контролируемые мысли не лезли в голову. Молитвы разные, в основном Иисусову (Помилуй мя), а так же молитву единой веры. Пытался в течении почти года читать молитву Анастасии, но в итоге понял я до неё ещё не дорос. Сейчас, как только где-то в глубине рождается не нужная или не хорошая мысль, то автоматически читается молитва не давая этой плохой мысли вырваться наружу. Хотя бывает и вырывается. Да, читаю не только молитвы, но и, даже не знаю как назвать, — утверждения. Например: как подпись у меня внизу. Для разной не хорошей мысли, автоматически читается соответствующая молитва или утверждение. В результате такой работы возникают просто лавины разных неуправляемых мыслей. На мой взгляд - это ум чувствует, что им начинают управлять пытается вернуть инициативу в свои руки. Иногда до такой степени, что ночью не возможно уснуть от этого потока мыслей. Для успокоения я читаю молитву, но в итоге бывает, что молитва забывается, а мысли опять потоком устремляются. Так что, контролировать ум я пока не научился. В результате работы над спокойствием, иногда ощущаю, что ничего не достиг, но всё-таки стал спокойней, меньше говорю. Стараюсь говорить только по делу. Все лишние слова и есть повод для беспокойства. На сегодня вспомнил и написал только про спокойствие, возможно вспомню ещё что, напишу. Да и ещё понял, что результат появляется только после работы над собой в течении не дней, не месяца, а нескольких лет. Так, что у меня всё ещё впереди. |
|
|
| Всего комментариев: 4 | |||||
| |||||
